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- 2013.05.27 Monday
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ロンドンオリンピックが始まりましたね
ロンドンとは時差が11時間あるのでなかなかliveで観れないのが残念ですが、12チャンネルあるSKYのスポーツチャンネルをしっかり駆使して色んな種目を楽しんでいます
ハニー様とは興味のある種目に若干違いはありますが・・。
私はやっぱり今のところ柔道や水泳が観たい訳です。
そして陸上が始まれば、もう陸上は全ての種目をパーフェクトに観たいと思っている程です!
でもハニー様が観たいのはカヌーやロウイング、それからシューティングにホッケー、とにかく日本ではマイナーな種目な訳です。
もちろん水泳や陸上はスピード感があって観ていてエキサイトする様ですが、結果を追うのみ。
私は自分がずっと陸上をやっていて、更に縁あって陸上の実業団のチームでトレーナーをしていたのもあって、やっぱり駆け引きなんかを見るのも楽しい訳です。
それでもチャンネルの取り合いをする事もなく(リプレイでも放送されますし、それでも仕事などで観れない種目は録画して観れますしね・・)、ワイワイとオリンピックを楽しんでいます
夫婦揃ってスポーツオタクなので、あれやこれやとうんちくを傾け合っておりますよ。
さて、現在妊娠30週の私、この貴重なプレママライフも残すところあと2ヶ月となってしまいました。
お腹がだいぶ大きくなって来て色々と不便も出て来ていますが、あと2ヶ月しかないと思うと何だか寂しいですね・・。
このところ親戚のおじいさんが亡くなってダニーデンに行っていたり、オークランドから家族が遊びに来ていたりして、移動が多くバタバタしていました。
車での移動ばかりで、体が本当に疲れやすくなっているのを痛感しています。
そしてこれまで落ち着いていた頚〜肩〜背中〜腰の痛みがかなり頻繁に出て来る様になりました!
仕事中など動いている時は大丈夫なのですが、同じ姿勢が続くと出て来ます。
元々腰痛持ちなのですが、妊娠前とは違う部位に痛みがあって、お腹が出て来た事によって姿勢が変わっているというのも感じています。
それでもこの時期まで腰痛に悩まされずに来たのには私自身驚いているのですが。
マッサージや鍼を頻繁に受けられたら楽なのでしょうが、なかなかそうも行きません。
暇な時期は職場でスタッフ同士スワップするのですが(スパなのでビューティーセラピストにフェイシャルやネイル、ワックスもしてもらえます!)、今はピークシーズンなので余裕がありません。
という訳で、専らセルフトリートメントとなる訳です。
しかし妊娠前の様に手が届かない・・。
ハニー様に「ココ押して!」と頼んでも、2〜3分で「指が痛いからもう終わり!」と・・。
それから鍼となると妊娠中には使わない方が良いツボもある訳で・・。
なかなか難しい訳です
そんな時に大活躍してくれるのがクリケットボール(Wiki参照)
日本では馴染みのないスポーツですが、NZでは夏はクリケット、冬はラグビー、というほどメジャーなスポーツです!
このクリケットボール、かなり硬いのですが、私、コレを使ってセルフマッサージをして痛みをほぐしています!
たいてい寝る時にこのクリケットボールをベッドに置いて、痛みのある部位にボールをあてがう様にしてその上に寝るだけなのですが、それがもう本当に気持ち良くて
かなり硬いボールなので、強めのマッサージが苦手なハニー様には痛いだけの様ですが、私にはバッチリ
”そうそう、ココ〜!”という感じで大満足です
数分グリグリしていると痛みのある部位が変わって行くので、その都度ボールの位置を変えてまたグリグリ。
そしてスーッと眠りに入って行く訳です
マッサージを受けながら心地良く眠りにつけるなんて、本当に幸せ!
しかもグリグリしている時は血行も良くなるためかbabyも元気に動きまくるのです
ハニー様はそんな私のお腹に手を当て、babyの動きに大喜び
このクリケットボールのセルフマッサージ、私がまだ上向きに寝られるからできている訳ですが、私、いつまで上向きで寝られるんでしょう?
もう30週だというのに、まだ普通に上向きで寝られます。
妊娠前から横向き寝の方が楽ではあるのですが、上向きで寝ても圧迫感などは全く感じません。
このクリケットボールのセルフマッサージができなくなる日も近いかもしれないですね。
そしたらどうしようかな・・。
クイーンズタウン、かなり寒くなって来ましたよ。
朝晩のドライブは道が凍っているところも多く、4WDが大活躍です
今月からフライト数も増え、観光客も沢山入って来ている様ですよ
さて、10月初旬に産まれて来るbabyのために色々と手作りをしている私ですが、冬の忙しいシーズンに入り仕事でバタバタして、なかなか次に取り掛かれずにいます。
次に作るモノは既に決めていて、材料もしっかりミシンの隣りでスタンバイ状態なのですが、肝心な私がなかなかスタンバイできずにいます。
そんな時にハニー様が「alexisはもちろん編み物もできるんでしょ?春って言っても10月初旬はまだまだ寒いから、ニット帽とかソックスとか編んでみたら?」と。
ん??
私、編み物はできませんけど・・。
「編み物、中学の家庭科でちょっと習っただけで、それ以外はやった事ないんだよね。しかもその家庭科の作品も友達のお婆ちゃんがほとんど作ってくれたから、babyのニット帽やソックスなんて編めないよ!」と即答したのでした。
すると、「じゃあ僕がトライしてみようかな。」と!
え??
ハニー様が編み物??
「やった事あるの?」と聞いたら、「もちろんないよ。でもお母さんが編んでるのを見た事はある。そんなに難しそうじゃなかったけどな。」と!
そしてその足で材料を買いに出掛けたのでした・・。
まずは練習が必要だという事で、安い材料で始めようという事になりwarehouseへ。
色々編み物の材料は揃っていますが、何せ私もほぼやった事がないのでどれを選ぶべきなのか全く分かりません。
という訳で、とりあえず1番安い毛糸と編み棒を購入!
ハニー様は意気込んで本も買おうとしていましたが、「1回トライしてみて、できると思ったら買おうよ!まだ買っちゃダメ!」と説得しレジへ。
ハニー様、帰宅後youtubeを見ながら早速始めましたよ
あーでもない、こーでもないとブツブツ言いながら、2〜3時間は集中していました!
でもなかなか思い通りに行かない様子。
私もヘルプできないので諦めかけていました。
そこへ帰宅した日本人フラットメイト。
彼女は編み物をした事があるらしく、色々と丁寧に教えてくれました。
ただ、私たちが選んだ毛糸と編み棒、両方とも初心者向けではなかったみたいで
毛糸は細過ぎ、そして編み棒も初心者は木製の滑りにくいタイプの編み棒を選ぶべきだと。
それでもコツをつかんだらしいハニー様、今度は本番用に初心者向けで、しかもbaby向けの毛糸と編み棒を買いに手芸屋さんへ向かったのでした。
帰宅後、また集中してひたすら編み物を続けていました。
「もう少しだから!」といつもディナー前に食べるチップスにもほとんど手を付けず黙々と編み続け、そして遂に完成
残念ながらニット帽やソックスはさすがにハニー様には難し過ぎた様で、とりあえず購入した毛糸1玉をまるまる全部使ってスカーフ(マフラー)を完成させました
途中目の数が増えたり減ったり、そして穴が開いてしまったりはしたけれど、編み物ができない私は何も言えません!
まさかハニー様が編み物をしてしまうなんて、本当に驚きです!
ただね、コレはbaby用ではないとの事。
とりあえず編み出して、波に乗って来たら楽しくて止まらなくなってしまって、babyには長過ぎるスカーフになってしまったらしくて。
という訳で、私が使ってます、家の中だけで(笑)
寝る時とか、本当に暖かくて重宝してますよ
「今度はきちんとbaby用に幅や長さのプランを立てて編んでね!」とお願いしたら、「もうやらない!」とあっさり言われてしまいましたが・・。
もう満足なんですって!
でもDIY好きなハニー様、また何かの拍子で再開するかもしれませんけどね
ココで余談
ハニー様が編み物に集中している時、こっそりとお義母さんにtxtをした私
「お義母さん!○○(ハニー様)の様子がちょっとおかしいんだけど!私すっごい心配!」と。
すると「どうしたの?何があったの?」と。
「・・・babyのために編み物始めちゃったんだよね〜!」
お義母さんも面白がって、「まぁ、それは一大事!あの子、父親になる準備じゃなくてお婆ちゃんになる準備を始めちゃったのね!」と
ちなみにお義母さんもお裁縫が大好きで、何か作ってくれているそう
今月末にクイーンズタウンに遊びに来てくれるので、その時に間に合えば持って来てくれるそうです。
楽しみだな
クイーンズタウン、今朝は本当に寒かったです
何と朝9時の時点で、昨日車の中に置き忘れたペットボトルの水が完全に凍ったままでした!
もちろん窓も全て凍っていましたしね。
あ、コレは昨日もそうでしたが。
朝10時の時点でもそのまま発車できる状態では全くなかったです。
でも、まだまだ寒くなりますよ〜!
昼間はこんなに暖かい時もあるのになぁ
さて、昨日はミッドワイフとの26週の面会日でした。
私のミッドワイフの都合が悪くなったという事で、急遽代理のミッドワイフに診て頂いたのですが、その方も凄く良い方で安心
色んなお話をして、体調を伝えて、それからベッドに上がってbabyの心音チェック。
「Great!本当に良く動いてるねぇ!」と
「キックが強くて、たまに夜中目が覚めるんですよ!」なんて話したら、「これからもーっと強くなるからね!」と。
・・・おかーさんto be、わんぱくbabyのために耐えますよ
それからbabyの大きさのチェックもして頂きました。
エコーではないので、メジャーで私のお腹を測って、babyの心臓の位置から測定する方法でした。
「27cm!しっかり育ってるね!」と。
でも「あなたのお腹本当に小さいわねぇ。」とも言われました!
私とハニー様の中ではもうかなり大きくなって来ていると感じているのですが、他の同じぐらいの週数の妊婦さんと比べると小さいのだそうです。
たしかに前にも言われた事がありましたし、周りの人にも言われる事が多いです。
それから先日ちょうど同じ週数のプレママクライアントのマタニティーマッサージの担当をした時に自分でもそう思いました。
「私も妊娠中で、ちょうど同じ週数ですよ!」とそのクライアントにお伝えしたら、「え?妊娠してるの?気付かなかった!マッサージするんじゃなくて、あなたもマッサージを受ける側じゃないの!大丈夫?」なんて言われたりして・・。
もちろんしっかりとマッサージはさせて頂いて、満足してお帰り頂きましたが、”そうか、こんなに大きさに差があるのか・・。”と思ったものでした
そのクライアントほどのお腹の大きさであれば、マッサージをするのにマッサージテーブルにお腹が突っ掛かってしまいますが、今の私サイズであれば、まだまだ大丈夫なのです。
それでもあと2ヶ月は仕事を続けたいなぁと思っているのですが・・。
babyがきちんと育っているのでお腹の大きさに関しては特に気にはしていないのですが、一応「何か問題があるという事ですか?」とミッドワイフに聞いてみました。
お答えは、「babyが育っているのだから全く問題はないですよ。むしろあなたはラッキーなのよ。」と!
というのも、私は身長が約170cmあるので、そして骨格もしっかりしているので、babyの動けるスペースが背の低い妊婦さんと比べると縦方向に広いのだそうです。
なので、その分前にお腹がせり出す必要がなく、それでもbabyは広々とお腹の中を動き回れているという事なのだそうです
そして私自身も動きの制限が少なく済むので楽なのだそう
前にせり出していない分見た目には小さく見えますが、縦方向に広く大きくなっているという事ですね。
特に心配していた訳ではないのですが、お話を伺って改めて納得しました!
「仕事はしているの?」と聞かれたので、「マッサージセラピストをしています。お腹の大きさとフィーリングにもよるのですが、8月末までは仕事をする予定です。」と伝えたら、「あなたなら大丈夫そうだわ!でも無理はしないでね!」とのお言葉も頂けました
この仕事、良いエクササイズにもなるし、スパ内はリラクゼーションミュージックが流れているし、アロマの良い香も漂っているので、本当に胎教に良いのです
そして職場のスタッフも本当に優しくしてくれるので、迷惑にならなければできるだけ長く仕事は続けたいと思っています。
babyもインターナショナルな伯父さんや伯母さんに囲まれて、きっとhappyなはずですしね
今後ミッドワイフとの面会は2週に1回に増えます!
来週は妊娠糖尿病と鉄分のチェックのために血液検査を受けます!
そして予定日までの最後の1ヶ月は毎週ミッドワイフと面会という事になるのだそうです!
やっと”出産する”という実感が沸いて来ました
昨日の26週のミッドワイフとの面会直後の私です。
お腹、小さいですか?
十分大きいと思っているのですが・・。
体重管理が課題になりつつある今日この頃です